【育聰】不同階段孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點
發(fā)布日期：
2026-01-08
瀏覽次數(shù)：
【育聰】不同階段孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點


日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)一些發(fā)育遲緩的孩子在手部能力這塊相比于同齡兒童會慢很多，其實這些都是精細(xì)動作發(fā)展不良的表現(xiàn)。


和我們之前講過的大運(yùn)動不同，精細(xì)動作主要是指孩子的手部活動，包括手掌握力的收放、手指的運(yùn)用、拇指與其他手指配合、拇指與其他手指同時使用。




精細(xì)動作

精細(xì)動作指的是憑借手及手指的小肌肉群完成的動作，例如抓、穿、插、刺、夾、剪、縫、倒、捏、掐、擰、撕、揉、捻、敲、拍、疊、綁等。


3歲前是孩子精細(xì)動作發(fā)展最為迅速的時期，把握好這段時期，讓孩子掌握精細(xì)動作的技巧和能力，將會對孩子有很大的影響。


孩子精細(xì)動作的發(fā)展是一個從整體到分化、從不隨意到隨意、從不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確的連續(xù)發(fā)展過程，每個階段都有其不同的訓(xùn)練要點。


#

不同階段孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點


0～6個月孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點：主要以抓握為主；由先天的無意識反射訓(xùn)練轉(zhuǎn)為有意識抓握訓(xùn)練；由滿手抓發(fā)展為拇指與其他四指的對抓。

6～12個月孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點：這個階段主要訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。可訓(xùn)練孩子用手拍打、對敲、抓握、放開、扔下等動作，促進(jìn)孩子手部的小肌肉群的發(fā)育。


1～2歲孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點：訓(xùn)練孩子玩比較復(fù)雜的玩具和游戲，在玩的過程中手的運(yùn)用能力和認(rèn)知水平并行提高。

2～3歲孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點：主要訓(xùn)練手部協(xié)調(diào)能力和控制能力。可為孩子提供各種組合玩具，運(yùn)用拼圖、圖畫、紙張等材料，通過手指畫、撕揉紙團(tuán)等手工活動來豐富孩子的感覺體驗。

3歲以上孩子精細(xì)動作的訓(xùn)練要點：在原來訓(xùn)練的基礎(chǔ)上加大訓(xùn)練量，以達(dá)到強(qiáng)化訓(xùn)練的目的。

#

精細(xì)動作訓(xùn)練應(yīng)注意哪些問題


  • ?應(yīng)考慮精細(xì)動作訓(xùn)練的有序性與計劃性。

  • ?注重雙手的同時訓(xùn)練，特別是要加強(qiáng)左手的練習(xí)，促進(jìn)腦的全面發(fā)展。

  • ?實現(xiàn)做與玩的結(jié)合，提高孩子的綜合素質(zhì)。

  • ?早期的手部運(yùn)動需要一定的運(yùn)動量進(jìn)行強(qiáng)化。

  • ?訓(xùn)練時要考慮每一個孩子的精細(xì)動作發(fā)展的速度和活動方式。


相關(guān)推薦